Sipoon Kanoottiklubin Meloja 1 -peruskurssien 2024 ilmoittautuminen on nyt auki.
Meloja 1 -peruskursseilla harjoitellaan kajakilla melonnan perustekniikoita ja pelastautumista sekä perehdytään melontaturvallisuuteen. Samalla tutustutaan Sipoon Kanoottiklubin toimintaan ja alueen lähivesiin. Olennaisena osana kurssiin kuuluu pelastusharjoitus (paripelastautuminen). Kurssin tavoitteena on antaa tiedot ja taidot, joilla melontaharrastusta voi jatkaa turvallisesti, mieluusti alkuun kokeneempien melojien seurassa. Kurssilla lähdetään liikkeelle aivan alkeista ja se sopii kaikille peruskuntoisille melonnasta kiinnostuneille henkilöille.
Meloja 1 -peruskurssin kesto on kolme arki-iltaa, yhteensä kymmenen tuntia. Kurssipäivät alkavat klo 18.00 ja päättyvät noin klo 21–21.30. Tule paikalle hyvissä ajoin (mielellään klo 17.15), jotta sopivat varusteet ennätetään jakamaan ennen kurssin alkamista.
Kurssipaikka on SKK:n kajakkivajat Sipoonrannassa (Storörintie 4, 01120 Västerskog, Sipoo) ja lähialueiden merivedet. Pääosa ajasta ollaan vesillä. Turvallisuussyistä sää (kuten kova tuuli tai ukkonen) saattaa estää vesille menon.
Kouluttajina toimivat seuran melontaohjaajat talkoovoimin ja kurssilla käytetään SKK:n melontakalustoa.
Suoritetun kurssin päätteeksi saat todistukseksi Melonta- ja soutuliiton hyväksymän Meloja 1 -taitokortin, joka sisältyy kurssi hintaan.
Kesän 2024 peruskurssien ajankohdat:
Kurssi 1: ma 20.5., ti 21.5. ja to 23.5.2024 Ilmoittautuminen kurssille tapahtuu tämän linkin kautta.
Kurssi 2: ma 27.5., ti 28.5. ja to 30.5.2024 Ilmoittautuminen kurssille tapahtuu tämän linkin kautta.
Kurssi 3: ma 3.6., ke 5.6. ja to 6.6.2024 Ilmoittautuminen kurssille tapahtuu tämän linkin kautta.
Kurssi 4: ma 10.6., ke 12.6. ja to 13.6.2024 Ilmoittautuminen kurssille tapahtuu tämän linkin kautta.
Osallistumisedellytykset:
Peruskurssille osallistumisen edellytyksenä on Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto ry:n määritelmän mukainen uimataito (kykenee uimaan yhtäjaksoisesti 200 m, josta 50 m selällään).
Osallistujan tulee olla vähintään 12-vuotias. Alle 16-vuotiaat voivat osallistua peruskurssille yhdessä aikuisen huoltajan kanssa.
Jos sinulla on melontaan mahdollisesti vaikuttavia sairauksia tai allergioita, tulee niistä kertoa ennen kurssin alkua kouluttajille. Lisätietoja melonnan terveydellisistä näkökohdista löydät Meloja 1 -kurssien turvallisuussuunnitelmasta.
Kurssin hinta:
Kurssin hinta on 120 € aikuisilta ja 60 € alle 18-vuotiailta (kampanjakoodi JUNIOR). Kurssimaksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Peruskurssin hyväksytysti suorittanut voi liittyä Sipoon Kanoottiklubiin, jolloin pääsee helposti mukaan seuran melontatoimintaan. Kurssimaksu pitää sisällään SKK:n seuraan liittymismaksun vuodelle 2024 (60 €). Jäsenohjeet löytyvät seuran nettisivuilta.
Ilmoittautuminen:
Ilmoittautuminen tehdään täyttämällä ilmoittautumislomake (linkit ylempänä) sekä maksamalla kurssimaksu. Varmistathan, että ilmoittautumisesi kohdistuu oikealle kurssille. Kullekin kurssille mahtuu enintään 12 kurssilaista. Kurssipaikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautumalla hyväksyt ilmoittautumis- ja peruutusehdot.
Peruutusehdot:
Mikäli peruutat osallistumisesi peruskurssille, palautamme maksamasi kurssimaksun seuraavasti:
- peruutus viimeistään neljä viikkoa ennen kurssin alkua, palautamme kurssimaksun vähennettynä 20 euron peruutusmaksulla
- peruutus viimeistään kaksi viikkoa ennen kurssin alkua, palautamme 50 % kurssimaksusta
- peruutus alle kaksi viikkoa ennen kurssin alkua, emme palauta kurssimaksua.
Varustus:
Suosittelemme, että tuot mukanasi juomapullon (vettä saa tarvittaessa melontavajoilta) sekä pienet eväät, jotta pysyisit virkeänä.
Tavallinen säänmukainen ulkoiluvaatetus sopii melontaan. Vaatetuksessa kannattaa suosia merinovillaa ja/tai keinokuituja. Puuvillaa ei suositella, sillä se imee paljon vettä ja kuivuu hitaasti. Säästä riippuen tuulen- ja/tai vedenpitävä takki on hyvä valinta. Kerrospukeutuminen on suositeltavaa viileällä ilmalla. Jos omistat kuiva- tai märkäpuvun, sitä kannattaa käyttää etenkin veden ollessa viileää. Jalkineiksi kajakissa sopivat esimerkiksi neopreenitossut, vedenkestävät sandaalit tai muut kevyet kengät, joiden mahdollinen kastuminen ei haittaa. Olemme koko kurssin ajan ulkona, joten ota mukaan tarvittaessa myös sadevaatteet.
Etenkin aurinkoisella säällä on hyvä olla aurinkolasit ja hattu suojaamassa silmiä ja päätä. Jos käyttää silmä- tai aurinkolaseja, ne on kiinnitettävä niskan taakse kulkevalla kuminauhalla tms. Melonta- ja optikkoliikkeet myyvät lasien kiinnittämiseen sopivia kiinnitysnauhoja/-hihnoja. Sipoon Kanoottiklubi ei vastaa hukkuneista silmä- tai aurinkolaseista.
Ensimmäisellä kurssikerralla harjoittelemme paripelastuksia, joten pukeudu melontavaatteisiin, jotka saavat kastua sekä muista ottaa mukaan pyyhe ja vaihtovaatteet. Pyyhe ja täydellinen vaihtovaatesetti tulee pakata mukaan myös muille kurssikerroille siltä varalta, että sattuisit kastumaan esimerkiksi rantautuessa. Varavaatteet ja pyyhe pakataan vesitiiviisti (muovipussi tai kuivasäkki), sillä vesille lähdettäessä varavaatteet otetaan aina mukaan kajakkiin. Toinen varavaatesetti kannattaa jättää melontavajoille siltä varalta, että tulisi kastuttua useamman kerran. Melontavajoilla on pukuhuoneet, joissa voit vaihtaa vaatteet.